Tips dan Trik
Kadar gula darah tinggi di dalam darah bisa membahayakan kesehatan. Berikut tanaman yang bantu menurunkan tekanan dalan.
Tayang: Sabtu, 17 Januari 2026 08:14 WIB
freepik
ilustrasi seseorang yang sedang cek kadar gula darah
TRIBUNHEALTH.COM - Tanaman herbal kerap dimanfaatkan sebagai alternatif alami untuk membantu mengendalikan kadar gula darah pada penderita diabetes.
Sejumlah tanaman diketahui mengandung senyawa aktif yang berperan dalam meningkatkan sensitivitas insulin, memperlambat penyerapan gula, hingga membantu menjaga keseimbangan metabolisme tubuh.
Meski demikian, penggunaan tanaman herbal tetap perlu kehati-hatian.
Penderita diabetes disarankan berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsinya, terutama jika sedang menjalani pengobatan medis, karena herbal tertentu dapat memengaruhi efektivitas obat dan dosis insulin.
Berikut beberapa tanaman herbal yang dikenal dapat membantu mengelola diabetes secara alami:
1. Pare
Ilustrasi pare, sayuran yang bagus dikonsumsi penderita diabetes (freepik.com/jcomp)
